lunes, 8 de septiembre de 2014

Semana 30

Para la evaluación del tercero y cuarto periodo debes seleccionar los vídeos que se encuentran en cada entrada y debes hacer lo siguiente:
1. Mira el vídeo y elabora una pregunta relacionada con su contenido, y para ser respondida por tus compañeros. La pregunta deberá quedar en el apartado " Comentarios" y debes colocar tu nombre y el grupo.

2. Debes seleccionar las preguntas de tus compañeros y responderlas colocando tu nombre y grupo.

3. Recuerda que todas las entradas que incluyen algún vídeo deberán tener tu pregunta para ser respondida por tus compañeros.


Cualquier inquietud debes consultarla con el profesor Gustavo Vargas o con el Coordinador
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lunes, 28 de julio de 2014

Semana 24

JULIO 29 - AGOSTO 2

PREPAREMOS EL FESTIVAL DE COMETAS

PARA PONER A VOLAR NUESTROS SUEÑOS



Compañeros docentes y estudiantes el festival del viento esta organizado de la siguiente forma:

1. El lunes 12 de Agosto se darán las dos primeras horas (1 y 2) para la elaboración de las cometas en la dirección de grupo.

2. El festival del viento esta programado para la LADERA el viernes 16 de Agosto. 

3. Traer todos los materiales necesarios para la construcción de la cometa.
     - Tijeras de punta redonda.
     - Cinta adhesiva.
     - Papel de globo o plástico delgado.
     - Colbón o pegas-tic.  
     - Barillas de madera o tubos  plásticos livianos.
     - Retazos de tela para las colas. 
     - Hilo o pita.

A continuación les dejo videos de como construir una cometa para tener como referencia

lunes, 24 de marzo de 2014

Semana 11



http://www.smilemundo.org/es/Projects/Mun/6th-edition/Educacion-ambiental-y-concienciacion-ecologica-en-Medellin

Este es el link para que se metan a votar sobre el proyecto ambiental

pasos para dejar comentarios:

1:
Dirigirse a la parte inferior de la pagina, hay encontraran todos lo comentarios que han hecho las personas

2:Cuando vas a publicar el comentario, tienes que darle en la esquina inferior del comentario (COMMENT USING) y seleccionas que clase de red social tienes "para poder dejar el comentario

3:Al inferior de la pagina te va aparecer VOTAR le das hay y ya , no tienes que donar plata, te sales de ese cuadro que te va a parecer y listo

lunes, 10 de marzo de 2014

Semana 9

SEMANA DEL 18 AL 22 DE MARZO Esta semana comenzaremos con las pruebas de velocidad,el video nos muestra ejercicios para mejorar la velocidad. .
Para la evaluación del tercero y cuarto periodo debes seleccionar los vídeos que se encuentran en cada entrada y debes hacer lo siguiente:
1. Mira el vídeo y elabora una pregunta relacionada con su contenido, y para ser respondida por tus compañeros. La pregunta deberá quedar en el apartado " Comentarios" y debes colocar tu nombre y el grupo.

2. Debes seleccionar las preguntas de tus compañeros y responderlas colocando tu nombre y grupo.

3. Recuerda que todas las entradas que incluyen algún vídeo deberán tener tu pregunta para ser respondida por tus compañeros.

Cualquier inquietud debes consultarla con el profesor Gustavo Vargas o con el Coordinador.

lunes, 3 de marzo de 2014

Semana 8

SEMANA DEL 11 AL 15 DE MARZO


Continuación de las pruebas físicas programadas de fuerza para los principales grupos musculares que se trabajan en los ejercicios de abdominales, flexión de codos y sentadillas, como también la prueba de resistencia aeróbica.
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Para la evaluación del tercero y cuarto periodo debes seleccionar los vídeos que se encuentran en cada entrada y debes hacer lo siguiente:
1. Mira el vídeo y elabora una pregunta relacionada con su contenido, y para ser respondida por tus compañeros. La pregunta deberá quedar en el apartado " Comentarios" y debes colocar tu nombre y el grupo.

2. Debes seleccionar las preguntas de tus compañeros y responderlas colocando tu nombre y grupo.

3. Recuerda que todas las entradas que incluyen algún vídeo deberán tener tu pregunta para ser respondida por tus compañeros.

Cualquier inquietud debes consultarla con el profesor Gustavo Vargas o con el Coordinador.

lunes, 24 de febrero de 2014

Semana 7


SEMANA 7
FEBRERO 24- FEBRERO 28

PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
¿Como beneficia el entrenamiento aeróbico el funcionamiento del corazón? 

Realización de las pruebas de resistencia aeróbicas (trote intensidad baja) y de fuerza como: abdominales, brazos y sentadillas en un minuto.

Recuerden que las pruebas tienen como objetivo:
Primero:aprender a realizar los ejercicios correctamente,
Segundo: tomar los datos registrados para la anamnesis, como registro de medida. y
Tercero: evaluar el trabajo realizado teniendo en cuenta la actitud en clase, el compromiso y la responsabilidad con el trabajo.

IMPORTANCIA DEL EJERCICIO EN LA VIDA COTIDIANA.


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lunes, 17 de febrero de 2014

Semana 6


PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:

¿De que manera el trabajo de la fuerza genera cambios en nuestro organismo?

Entrenamiento  de resistencia aeróbica y de fuerza para las pruebas físicas de la anamnesis.

El trabajo se realizará metodologicamente en parejas para facilitar la recolección de datos.
Se debe llevar al patio un cuaderno por pareja.

Abdominales: Abdominales básicas en colchoneta, con rodillas flexionadas y espalda totalmente apoyada en la colchoneta, el compañero le sostiene los tobillos  realizando el conteo de las repeticiones y anotando en el cuaderno las que hagan correctamente.

Flexiones de codo: Para los hombres en posición de escuadra ( apoyados en las manos y en las puntas de los pies la columna debe estar recta).
Para las damas en posición de sextupedia ( apoyando las manos. las rodillas y las puntas de los pies.)

Sentadillas: Desde posición de pie separados a lo ancho de los hombros, espalda recta, flexionar las rodillas hasta los 90% grados o posición de silla.

En los videos observaremos las indicaciones técnicas para los ejercicios.

EJERCICIOS ABDOMINALES:




EJERCICIOS DE FLEXIONES DE CODOS PARA HOMBRES:





EJERCICIOS DE FLEXIONES DE CODOS PARA MUJERES:




EJERCICIOS DE SENTADILLAS:





lunes, 10 de febrero de 2014

Semana 5


SEMANA 5
FEBRERO 10 - FEBRERO 14


Realización de toma de peso y práctica de los fundamentos básicos del calentamiento progresivo, ascendente o descendente.

Prácticas de entrenamiento aeróbico, trote continuo de baja intensidad durante 10 minutos.

Vuelta a la calma con deporte de predileccón o ejercicios de piso en colchoneta.

Observar el video sobre los beneficios de caminar y trotar.





COMO RESPIRAR ADECUADAMENTE CUANDO TROTAMOS.
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lunes, 3 de febrero de 2014

Semana 4

SEMANA 4
FEBRERO 3 - FEBRERO 7


       Pregunta problematizadora:

     ¿como se beneficia el ser humano de la práctica de la             educación física?   

1. Continuación de la toma de datos básicos para la anamnesis,        nombres completos, edad, teléfono, talla.

2.  Partes de una clase de Educación Física.  

3.  Orientación y  Práctica de un  calentamiento dirigido y              adecuado.

Mira el video y elabora una pregunta tipo ICFES en "cometarios".

lunes, 27 de enero de 2014

Semana 3

SEMANA 3
ENERO 27  AL 31


CONDUCTA DE ENTRADA



1. Presentación del plan de estudios del área.

2. Implementos para el normal desarrollo de la clase.

3. Metodología del trabajo en el área.

4. Normas para el comportamiento en el aula y en el patio.

5. Explicación de la anamnesis, en que consiste, y como la vamos   a utilizar.

6.Toma de datos iniciales para la anamnesis y fotografía.

lunes, 20 de enero de 2014

Semana 2



SEMANA 2
ENERO 20 - ENERO 24

1. Cual es el propósito  de la evaluación como herramienta pedagógica en el proceso de             enseñanza-aprendizaje?


2. Mira el documento que está en este enlace y construye una pregunta para ser respondida por tus compañeros.



lunes, 13 de enero de 2014

Semana 1

SEMANA 1
ENERO 13- ENERO 17


Bienvenidos a su blog de educación Física 2014.

1. Bienvenida y conformación de los grupos : Conducta de entrada.


2. Actividades de refuerzo y recuperación.

3. Trabajo de conocimiento  y práctica del manual de convivencia y el SIEE. 
                                                                         
4. Que es un manual de convivencia? Para que sirve el manual.

5. Deberes y derechos.

6. Faltas leves y graves.

7. Correctivos.

8 Acuerdos para el desempeño en la clase.

. El significado de vivir en comunidad implica establecer normas para vivir en armonía.

. Que normas estaría en capacidad de cumplir para poder vivir en armonía. 




lunes, 6 de enero de 2014

Diario Pedagógico 2014

Educación física grado sexto. Institución educativa José Celestino Mutis. Medellín, Colombia. Profesor Gustavo Vargas.